しんずばしんちゃんの・・・

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一昨日の夜は雪が降っていましたが、
だんだんと暖かくなってきて春に近づいてきました。


となると自転車シーズン到来です。





ビアンキに乗って今年で4年目になりますが（とはいっても4年目でも初心者レベル・・・）

今年は年始から少しずつローラー台でトレーニングを続けています。


二之瀬もそろそろ解禁だろうから走るのが楽しみです。





普通に走るのもいいですが、

今年は楽しめるイベントに参加したいと計画中です。




とりあえず予定しているのは、


5月　ツールド愛知・琵琶湖一周（去年も出た）
6月　ツールド愛知・鈴鹿
6〜7月 or 9〜10月　個人イベント（名古屋→金沢）”今年の一番の目標”
8月　ツールドのと　（のコースをお盆期間中に走る）
9月　ツールド三河湖　（ある？）
10月　ぐる輪 or GF福井

もちろん、ただの予定です。
雨男なので、実行できるかも分かりません。

山岳系はどうするかすら分かりません。





過去3年間の中では、今の所一番モチベーションが高いかも・・・。
















そういえば、ネットを徘徊してたらKatsさんとちえちゃんが載っていました。

http://www.fukaya-sangyo.co.jp/info/gururin/2011/


二人の後ろはボクかな？　って思ったら、全然違う人でした（笑）



ぐる輪で、走る前に皆で談笑してた時にインタビューされたのって
どうなったんでしょうね？

本当に久々ですが、４ヶ月ぶりに走ってきました。




本当は知多一しようと思ったんですが、
起きるのが遅くなってしまって近場を走る事にしました。

スタートは９時。（汗）
近くの吉牛で朝飯を食べてからＧＯ。


弥富までは順調そのもの。
そんなに踏まなくても35〜40km/hは軽く出ます。



・・・何故なら追い風だから♪





弥富を過ぎて北上したとたん、めちゃめちゃ強風。


下ハンでガッツリ踏んで・・・・・15〜20km/h（泣）


約20kmの距離でこの風はツラい。




休憩もほとんどせず、とにかくLSDで走りました。


途中、カミハギによろうかと思いましたがパス。






ところが、カミハギと家のちょうど真ん中で


「パキン！！！」と音が・・・。



ん？　何か踏んだか？


停まって調べると・・・・







シートクランプが破損。


サドルが、軽い力で上下したり首をふったりで、まったく座れない状態。




家までの約5kmをず〜〜〜〜っとスタンディング。


平地の踏まないスタンディングって、こんなにキツいものなのか？










シートクランプは今度交換するにしても、
今日は向かい風にやられました。


ただ、今年初ライドということで、平地だけですが目標の100kmは走れたので満足♪


走行距離：105.19km

自転車のグレードアップが終わってだいぶ経ちました。


変わった所は・・・

　　

な感じです。





ここ最近、僕は外で自転車に乗れない日が続いています。


気晴らしに、youtubeで「Jプロツアー」を見ていると
だんだん乗りたい衝動にかられてきます。


なので、ローラー台だけは少しづつですが乗るようにしています。






あと最近は、土曜夜のテレビ東京系列の「バカソウル」を見て楽しんでいます。

お笑い＋音楽のステキな番組です。

バカソウルのライブ行きてぇ〜〜〜。

久しぶりの日記更新です。


何してたかっていうと、
風邪ひいたり、仕事で忙しかったり、嫁が週末バイトの時は子供と遊んだり・・・。

まぁ、単にブログ更新がおっくうだっただけなんだけどね・・・（汗）




そんなこんなで去年は、過去3年間の中で走行距離が一番少なかったんです。

まぁ、自転車以外の話題もぼちぼち更新してこうかなと思います。



まずは、うちのビアンキの洋服（旧105）を脱がしてみました。




今新しい洋服に着替えてる最中です。

今日は1日自転車で走れました。

ルートはこちら。


ここ何回かは、家を出てすぐに近くの吉牛で腹ごしらえをします。
これがなかなか良い♪





まずは二ノ瀬に向かいますが、西からの風が強い。

かなり遅く出発したせいもあってか、時間的な余裕もない。


なので、完全向かい風の中をまぁまぁがんばる。

久しぶりのライドもあってかなりしんどい。







二ノ瀬では足を温存して走る。

でもトンネル前で心拍195を記録したのは秘密♪
走らなさすぎですね・・・（汗）


もちろんタイムは遅いです。




そこから一度下って、養老経由でR365へ。


向かい風が強いので、平地でもずっと20km台前半。

田んぼの真ん中の道なんて遮るものがないので、酷い時は15kmしかでません。





アベレージがえらい事になっています（汗）






本当はR365をまっすぐ南下して員弁方面へ出る予定が、
風のせいでショートカットします。



が、ここでハンガーノック。

う〜ん、ツライ。




途中で裏二ノ瀬を登ります。

これが今日一番キツかったぁ！！！


前半の強風 ＆ 貧脚 ＆ 練習不足 ＆ ハンガーノック。

2度目の二ノ瀬山頂です。





やっとのこさ、駒野のサークルKで腹ごしらえ出来ます。


が・・・・・


おにぎりとか弁当の棚・・・

信じられないことに、これ1個しかありませんでした。
そんなバカな・・・（汗）



しょうがない。と買って食べると、味が濃すぎる。
シャケなんて激しょっぱかった！！！







さすがに帰りは追い風です。

全然スピードが違います。


フラフラになりながら家に到着。


今日の走りで、2週間後のぐる輪で、少しはみんなについていけるかな？

・・・ついていける訳ないか。




走行距離：126.32km


ちなみに9月の総走行距離・・・0km（汗）